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辅助避孕十大食物

十大纯天然避孕食品排行 不利于受孕的10种食物盘点
本文章由 MAIGOO榜单研究员839号 上传提供 2023-03-27 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
情侣、夫妻性生活避孕,避孕套、避孕药是常见的工具,其实在日常生活中,也有不少有避孕效果的食物,那么吃什么食物可以避孕呢?MaiGoo网小编整理了影响受孕的10种食物,分别是咖啡、胡萝卜、木瓜、芹菜、大蒜、苦瓜、生鱼片、酒水、葵花子、豌豆等,一起来看看什么食物避孕效果最好吧。
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辅助避孕十大食物榜单,Maigoo网小编主要依据各种食物的营养成分和功效作用,以及医学介绍和医生建议,并综合参考互联网相关排行/榜单进行推荐,如有疑问,欢迎在末尾评论/批评指正。安全避孕一定要使用避孕套,不能依赖食物,以防中招,意外怀孕。

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辅助避孕十大食物
咖啡因/导致雌激素减少
咖啡是天然避孕食物之一,如果打算怀孕,就应该少喝咖啡。咖啡中含有的咖啡因,会导致女性的雌性激素分泌减少,从而使输卵管失去引导细胞的活力的功能,影响正常的排卵功能,如果在怀孕期间饮用咖啡过量,甚至会导致流产或致使胎儿畸形。相关机构曾对数名希望怀孕的女性做过调查研究,得出咖啡对受孕有直接影响的结论,在接受调查的这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半,因此咖啡是避孕的不二选择。 【 详细>>】
胡萝卜素/影响正常排卵
胡萝卜是一种营养丰富的食物,同时也是避孕效果很好的食物之一。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分,不过有研究表明,女性吃太多就会让身体摄入大量的胡萝卜素,影响卵巢的黄体素合成,使之分泌减少,就很容易引起闭经,也可能影响卵巢的正常排卵功能,从而达到避孕的效果。M aigoo网小编提醒,胡萝卜中的营养成分是人体必需的,对人体是有益的蔬菜,虽然会影响排卵,但不必担心会对身体有损害。 【 详细>>】
木瓜蛋白酶/阻碍受精卵着床
什么食物有避孕的功效?木瓜是不错的丰胸食物,同时也是常见的避孕食物。木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,其中有一种叫做木瓜蛋白酶的酶,它能够与孕酮发生反应,使其食物功效,阻碍受精卵在子宫内着床,从而达到避孕效果。青木瓜里的蛋白酶的含量尤其高,如果想要避孕,日常生活中可以多吃一些,不管是凉拌、做汤还是炒食,味道都很不错。MAI GOO网小编了解到,东南亚在过去的时候,居民是靠着木瓜避孕的。 【 详细>>】
抑制睾丸酮生成/减少精子量
芹菜是十大避孕效果好的食物之一,主要是对男性起到作用。芹菜中有一种特殊的物质,会抑制睾丸酮的生成,从而降低精子的生成数量。健康程度较好,有生育能力的年轻男性如果连续多日食用芹菜,精子数量就会减少,甚至减少到难以受孕的程度。所以在备孕期间,男性要尽量减少吃芹菜,如果近期吃芹菜比较多,也没有关系,因为影响并不是不可逆的,只要挺支持芹菜一段时间,精子数量就会慢慢恢复,不用担心会影响身体和后续的安排。 【 详细>>】
大蒜素和硫化合物/降低精子活性
有避孕需求的夫妻,日常可以吃一些大蒜,也有不错的效果。大蒜中含有一种叫做大蒜素的物质,在一定程度生会导致精子失去活性,现代医学者研究发现,当精液中的大蒜素浓度有0.15%时,精子会在3分钟内丧失活性;当精液中的大蒜素浓度有0.75%时,精子会在20秒内丧失活性,效果是非常明显的。很多人做凉拌菜时喜欢放大蒜,吃火锅更喜欢吃蒜蓉,还有炒菜时放蒜瓣,起到调味的作用,但是男性朋友如果有生育的打算,就应该避免接触高浓度大蒜素。 【 详细>>】
苦瓜蛋白/阻止精子着床
苦瓜避孕功效的发挥,和木瓜很类似,都是其含有一种特殊的蛋白酶,能够对胚胎着床造成干扰。苦瓜本身含有比较丰富的维生素,同时它的热量很低,是减肥期的伴侣,但是苦瓜是一种不利于受孕的食物,在食用苦瓜后,里面所含有的苦瓜蛋白,会阻止精子着床,这可能会导致无法受孕,大量食用可导致不孕或胎儿畸形。MA igoo网小编提醒,鲜苦瓜汁中含有较强的抗生育活性的植物蛋白,该蛋白有抗精子正常发育的作用,使受孕率降低。 【 详细>>】
7、鱼生
性寒/降低受孕几率
生鱼片由于其特殊的口感和味道,受到不少人的欢迎,其实它们还有辅助避孕的功效。生鱼片属于生食,本身是一种性寒的食物,吃下去之后会让身体内部环境偏寒,这样是不利于精卵结合的。此外,备孕夫妻应避免吃生鱼片等的水产品,因为这些水产品中的细菌和有害微生物导致流产或死胎,而微生物在人体内存活时间很长,因此备孕夫妻在孕前半年就应停止生吃水产品。生鱼片等食物,对食材本身的要求是比较高的,如果没有合格的来源,尽量要少吃。
乙醇/降低雄性激素分泌
各类酒水的主要成分是乙醇,乙醇对受孕是会有负面的影响的。酒水中的乙醇进入到男性体内后,会使身体里的儿茶酚胺浓度增高,导致血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现,这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。备孕双方都尽量不要喝酒,乙醇对女性也会有影响,会导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。 【 详细>>】
特殊蛋白/抑制精卵结合
葵花子是葵花的种子,生葵花子吃了以后有可能会导致胃肠道不适,但熟葵花籽是常见的零食,美味可口。不过葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,有损伤精子、降低受孕的作用,所以育龄青年不宜多食。葵花子对男性的影响比较大,主要就是会影响精子的活力,当精子的能量不足的时候,精子和卵子结合的几率就会降低,怀孕成功的可能性自然就会比较小,从而达到避孕的效果。 【 详细>>】
羟基醌/天然避孕物质
豌豆中含有一种叫做羟基醌的物质,是天然化学物质,具有很好的避孕作用。豌豆属于绿色食物,含有很多的营养物质,普通人常吃对身体好处是比较多的,不少人会把它当做日常的零食,或者经常用豌豆做菜吃,但是如果正在备孕,则需要少吃或尽量不吃,因为豌豆中天然的羟基醌,是非常不利于受孕的。与此相对应的,如果不希望怀孕想要备孕,那么除了要使用安全避孕工具,还可以适量吃一些豌豆,能够达到不错的避孕效果。 【 详细>>】
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