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韭黄炒虾仁
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韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”,俗称“韭菜白”,为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能进行光合作用,合成叶绿素,就会变成黄色,称之为“韭黄”。下面小编和大家分享一道营养美味的韭黄炒虾仁的做法,一起来看看怎么做韭黄炒虾仁吧。
用料
虾仁
250克
韭黄
150克
红椒
15克
生姜
10克
食用油
适量
食用盐
1茶匙
白砂糖
1茶匙
生粉
1.5茶匙
胡椒粉
少许
蚝油
1茶匙
做法
STEP 01
韭黄切段,红椒切细条,姜切片
STEP 02
虾仁搌开水份后加入盐,糖,胡椒粉,食用油拌匀腌制一会
STEP 03
准备一个碗汁(清水,盐,糖,蚝油,生粉)
STEP 04
锅烧热,放油,爆香姜片
STEP 05
鲜虾仁入锅,把红椒放入一起炒制
STEP 06
当虾仁稍稍变色,即把韭黄加入翻炒
STEP 07
韭黄断生时,烹入碗汁
STEP 08
大火快速炒匀,即可出锅
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口味
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