玉米面馒头是加入了玉米面制作而成的馒头,玉米面馒头具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜和延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。不过很多朋友表示不知道玉米面馒头怎么做的又松又软,那么下面就一起来看看吧!
做法
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STEP 01
玉米面粉放入盆内,冲入沸水,边倒边用筷子拌成团,晾凉备用
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STEP 02
牛奶化开酵母粉
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STEP 03
放入面粉,搅拌成絮状,加入晾凉的玉米面团
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STEP 04
将其揉至表面光滑;一次揉不光滑,可以让面醒会儿再揉就很好揉
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STEP 05
静置温暖处发至2至3倍大
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STEP 06
将发好的面团取出,撒少许的干粉,反复揉至表面光滑,搓成长条
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STEP 07
用刀切成合适大小的剂子,揉成团
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STEP 08
揉好的馒头胚子放入蒸锅静置再二发20至30分钟
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STEP 09
大火,烧开水后转中火,蒸15至20分钟,关火虚蒸3分钟出锅