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10大雌性激素多的食物

雌性激素高的食物有哪些 十大富含雌激素的食物排行
本原创文章由 MAIGOO榜单研究员605号 上传提供 0
雌激素是维持女性生理平衡必不可少的激素，除了自身分泌，还可以从食物中获取，那么补充雌性激素吃什么好？豆制品、蜂王浆、油料种子、乳制品、十字花科蔬菜、苹果、全谷物、动物肝脏、雪蛤、鸡蛋等是雌激素最高的十大食物，下面和MaiGoo网小编一起看看增加雌性激素食物吧。
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本榜单主要通过AI大数据算法整合一些雌性激素多食物自动生成而成，更新截止至2025年9月23日，所列名单仅供参考，不能用作临床诊断及食用依据，不可替代医生的专业诊疗意见。（温馨提示：在没有经过医生辨证确诊病症时，切勿自行盲目食疗食补，一定要在医生的指导建议下合理食用，以免引起不良反应和副作用！） 为我喜欢的投票>>

精选雌性激素多的食物

  • 香菇
  • 无花果
  • 南瓜
  • 木瓜
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