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降血脂最快的十种食物
降低血脂的食物有哪些 血脂高多吃10类食物
本原创文章由 MAIGOO榜单研究员605号 上传提供
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高血脂是常见的一种疾病，科学调整饮食是辅助降血脂的重要方式，那么血脂高吃什么好？燕麦、深海鱼、豆制品、十字花科蔬菜、坚果、苹果、绿茶、洋葱、山楂、橄榄油等是十大降血脂最厉害的食物，MaiGoo网小编提醒，饮食需配合规律运动、健康作息，才能远离高血脂。
本榜单主要通过AI大数据算法整合一些降血脂食物自动生成而成，更新截止至2025年9月17日，所列名单仅供参考，不能用作临床诊断及食用依据，不可替代医生的专业诊疗意见。（温馨提示：在没有经过医生辨证确诊病症时，切勿自行盲目食疗食补，一定要在医生的指导建议下合理食用，以免引起不良反应和副作用！） 为我喜欢的投票>>
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