滑溜鱼片怎么做好吃 滑溜鱼片的家常做法

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滑溜鱼片是河南、山东传统的地方名菜,属于豫菜、鲁菜系。鱼片的功效包含:健胃滋补,清热解毒通乳、预防高血压、补血养肝,养发滋润皮肤、防癌抗癌等。那么你知道滑溜鱼片怎么做吗?这篇文章会为大家介绍,一起来看看吧!
用料
做法
STEP 01
鱼肉斜刀切片(顺着鱼肉的纹路切,不会切到鱼刺,鱼肉也不会散);姜蒜切片,葱切断;红椒切斜块;
STEP 02
鱼肉加淀粉,半只蛋清,胡椒粉,料酒少许,盐,拌匀码味(专业点,叫上浆吧,大家去饭店吃的酸菜鱼水煮鱼,鱼片为何爽滑,诀窍就在上浆的这步。搅拌,抓匀,直到鱼片均匀挂上糊,手感发粘为止),腌制十分钟;
STEP 03
锅内烧油至六成热,下鱼片,炸至刚刚变色发白立即捞出,控在盘内;
STEP 04
剩余的油烧热,下葱姜蒜花椒,炒香,下红椒,加少许盐、料酒、水淀粉,大火将汤汁烧沸,下鱼片,颠锅,炒匀;
STEP 05
下香菜段,翻炒几下即可盛盘;
小贴士

鱼片已经加盐腌入味了,所以炒红椒的时候需单独放盐;

鱼片下锅前基本已炸熟,所以下锅大火翻炒几下即可。

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