海龙选购认准正宗刁海龙、拟海龙品种，道地货身形修长挺直，体侧有纵棱，色泽呈黄白或灰褐色，纹理清晰完整，无破损、虫蛀、霉变为佳。优质海龙质地坚实，手感沉实不发虚，断面肉质饱满，腥味淡且无刺鼻异味，干货足干无受潮返软。优选大小均匀、头尾完整的优品，养殖海龙选生长周期足的，药效更优，谨防以小海龙、杂海龙冒充优质品种。储存需密封置于干燥通风处，防虫防潮。认准正规渠道采购，拒绝硫熏、染色增重的劣质品，确保药用与滋补品质，按需选购干品或泡酒专用款。