选购杜仲时应注意其外观，优质的杜仲颜色应为深棕色或黑褐色，质地紧实，形态完整，不应有虫蛀或霉变的迹象。其表面有明显的纹理，且气味应有特有的芳香，闻起来略带甜味。选择时，避免购买有异味或有破损的杜仲，因为这可能影响其药效。杜仲的品质和来源也很重要，尽量选择信誉良好的商家购买，以确保其来源清晰和品质可靠。此外，杜仲含有丰富的有效成分，消费者购买后应根据需要进行适量服用，不宜过量，以免对身体产生不利影响。