杜仲猪腰汤做法

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猪腰煲汤十分补肾，对于熬夜造成的疲劳十分有效，尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状，很多人想喝这道汤但是不知道怎么做，我们在日常生活中可以自己动手做出这道美味又健康的菜肴，做法十分简单。下面一起来看看杜仲猪腰汤的做法。

用料

猪腰两只
杜仲适量
巴戟适量
红枣 4颗
花生一把
生姜 3片

做法

STEP 01

切好的猪腰和红花生一齐用热水烫一下；
STEP 02

然后全部材料放进电压力锅内胆，加适量清水；
STEP 03

放入电压力锅炖汤键12分钟，再保温10分钟即可。

杜仲猪肉饮食健康汤谱健康养生

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