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雪梨银耳粥怎么做 雪梨银耳粥的做法

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秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥,所以咱们要多喝点汤汤水水,今天做了这道粥来润润嗓子,银耳和雪梨都是凉性,润肺的,所以这道粥有着益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。所以也特别的适合老年朋友和小朋友喝哦!下面教大家这道雪梨银耳粥的做法,快来学学雪梨银耳粥怎么做吧。
用料
做法
STEP 01
银耳提前用温水泡发
STEP 02
然后撕成小块备用
STEP 03
大米洗净放在炖盅里面
STEP 04
把银耳也放进去,加水到7分满
STEP 05
盖上盖子开始炖上1个半小时
STEP 06
把雪梨切成小丁
STEP 07
然后把雪梨放进去,再炖上20分钟就可以享用了
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