雪梨银耳粥

秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥，所以咱们要多喝点汤汤水水，今天做了这道粥来润润嗓子，银耳和雪梨都是凉性，润肺的，所以这道粥有着益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。所以也特别的适合老年朋友和小朋友喝哦！下面教大家这道雪梨银耳粥的做法，快来学学雪梨银耳粥怎么做吧。

用料

东北大米适量
雪梨适量
银耳适量

做法

STEP 01

银耳提前用温水泡发
STEP 02

然后撕成小块备用
STEP 03

大米洗净放在炖盅里面
STEP 04

把银耳也放进去，加水到7分满
STEP 05

盖上盖子开始炖上1个半小时
STEP 06

把雪梨切成小丁
STEP 07

然后把雪梨放进去，再炖上20分钟就可以享用了

银耳粥店家常菜水果梨

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