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鲜虾香芹粥
壹家料理
0
虾含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有较高的营养价值,具有补充营养、有益心血管、延缓衰老等功效。白粥性味甘平,具有补充水分、调理肠胃、减肥等作用。两者的结合又很好的中和了,营养又美味。再加上一些香芹调味,更加鲜美。那么你知道鲜虾香芹粥怎么做吗?这篇文章会为大家介绍,感兴趣的话就一起来看看吧!
用料
大米
适量
虾
三只
食用盐
适量
食用油
适量
香芹
适量
做法
STEP 01
香芹洗净择叶
STEP 02
砂锅放水烧开,放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟,加入适量姜丝
STEP 03
鲜虾剥皮去头挑去虾线
STEP 04
虾仁切段备用
STEP 05
煎锅内放油虾仁翻炒,加入沙锅中
STEP 06
煮到米粘稠时,加入芹菜
STEP 07
加入适量食盐即可食用
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1
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饮食健康
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