红糖小米粥

红糖没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，营养成分比白砂糖高很多，很适合产妇！这道红糖小米粥是一道营养又美味的母婴食品。那么你知道红糖小米粥怎么做吗？这篇文章会为大家介绍，一起来看看吧！

用料

小米 150g
红糖 10g
枸杞适量

做法

STEP 01

小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右；
STEP 02

取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮；
STEP 03

待小米粒粒开花时放入枸杞，搅拌均匀后继续熬煮，待小米软烂后放入红糖；
STEP 04

再熬煮几分钟就可以关火了。

图库关联词条

1 小米红糖粥

母婴食品母婴饮食红糖口味甜味

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