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香芋红薯粥怎么做 香芋红薯粥的做法
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红薯最大的功效是能够调节肠道,它含有可溶性纤维和大量的菌群,有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低,因而对减肥、健美有一定的作用。那么香芋红薯粥怎么做呢?下面小编就来和大家分享香芋红薯粥的做法。
用料
大米
100克
玉米粒
90克
香芋
80克
红薯
80克
白砂糖
适量
做法
STEP 01
大米入锅中加适量水烧开后转小火先煮一会儿
STEP 02
玉米粒洗净;红薯、香芋分别切小块
STEP 03
玉米粒加入粥中煮开
STEP 04
再加入红薯和香芋煮至粥浓稠适中
STEP 05
加白糖适量拌匀即可
红薯
粥店
芋头
家常菜
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