肉丸莲渣闹
肉丸莲渣闹
0 赞数:0 #地方菜#
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莲渣闹又名菜豆花,在苗族语言中,“闹”是“吃”的意思,它是用新点的豆花,鲜嫩的小白菜叶,与肉丸一起煮熟,让猪肉的鲜香充分地融入到“莲渣闹”当中,豆花香嫩可口,肉丸爽滑美味,而小白菜更是清新爽口。在黔菜中,肉丸莲渣闹的独特之处在于它几乎不加任何调味品,只需要用简单的食材,做出清清爽爽的味道,这使得它在一众重口味的菜肴中脱颖而出,成为了当地菜的一股“清流”。
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肉丸莲渣闹的做法

原料:黄豆、肉丸、葱、小白菜、蚝油、盐、鸡蛋清、豆豉、辣椒水、酸汤。

步骤:1、把黄豆泡6个小时左右,天冷多泡2个小时,泡到发胀即可。

2、用豆浆机将豆子打成豆浆。

3、把肉沫加葱和耗油,还有盐调好,做肉圆子备用。

4、再把豆豉辣椒水做好。

5、打好的豆浆用滤网过滤。

6、准备一个锅烧水煮肉圆子,水还没开时中火煮肉圆子。

7、洗干净的鲜嫩小白菜备用,煮熟的肉丸子捞出来放在盘子里备用。

8、把打好的豆浆放大锅里大火烧开,放入小白菜和肉丸子,将酸汤慢慢加进锅里。

9、煮好后调蘸料,把葱花和苦蒜还有鸡精加入豆豉辣椒水即可。

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