土鸡中富含蛋白质,多种微量元素氨基酸,它能够强身健体,还可以提高人体的免疫力,另外可以有效降低生病的几率。土鸡富含蛋白质,可以消除水肿以及调低血压,那么你知道农家焖土鸡怎么做吗?这篇文章会为大家介绍,一起来看看吧!
做法
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STEP 01
土鸡洗净后斩成块。
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STEP 02
葱切段、姜切片、大蒜整只备用。
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STEP 03
尖椒去籽后切成块备用。
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STEP 04
锅中放油,四成热时下入大料、桂皮浸出香味。
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STEP 05
下入土鸡中火煸炒至微微出油。
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STEP 06
烹料酒、酱油后加水,加葱、姜、蒜焖烧约1小时。
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STEP 07
加盐、糖调味后继续焖烧至土鸡香浓入味。
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STEP 08
下入尖椒后大火将汤汁收浓即成。
小贴士
土鸡不易烂,所以焖烧的火候要足。
大料和桂皮适当炸一下可以让土鸡更香浓。