青岛烤鱿鱼

鱿鱼，富含蛋白质、钙、磷、铁、硒、碘、锰、铜等微量元素，其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。鱿鱼还含有丰富的DHA（俗称脑黄金）、EPA等高度不饱和脂肪酸，对人体骨骼发育和造血十分有益，还可预防贫血。烤鱿鱼更是很多人喜欢吃的，青岛烤鱿鱼怎么做好吃？可以一起学习一下青岛烤鱿鱼的家常做法。