银耳红枣马蹄糖水

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红枣银耳马蹄糖水，用到了红枣、银耳和马蹄，非常的滋润清甜，还很养颜，适合常煮来食用，老少咸宜，尤其是女性朋友。

用料

红枣 50g
银耳 1朵
冰糖 1小把
荸荠 100克
水适量

做法

STEP 01

红枣洗干净；银耳提前泡发好并撕成小朵；马蹄削皮切块儿；
STEP 02

锅中放清水，放入红枣和银耳；
STEP 03

煮开后，转小火慢煮至银耳软化出现胶质；
STEP 04

加入马蹄煮10分钟；再放入冰糖融化即可。

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