蔓越莓银耳粥的做法 蔓越莓银耳粥怎么做

银耳，富人吃燕窝，穷人吃银耳。银耳富含多种营养元素，历来都与人参、鹿茸齐名，银耳能够滋阴养颜，养肤润肤，蔓越莓也能养颜美容，维持肌肤年轻健康，蔓越莓所含天然VC，是普通水果的8倍；天然SOD酶，是普通水果的400倍。下面教大家这道蔓越莓银耳粥的做法，快来学学怎么做蔓越莓银耳粥吧。