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鸡蛋牛油果苦菊沙拉是减肥的好选择，既营养，饱腹感又强。而苦菊又清热去火，内含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及膳食纤维，所以日常多吃苦菊也是对身体有益。且这是一款颜值很高的沙拉，做法非常简单，有减肥需求的朋友们快跟着教程行动起来吧。下面这篇文章就会为大家介绍鸡蛋牛油果苦菊沙拉怎么做好吃，一起来看看吧！
做法
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STEP 01准备所需食材
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STEP 02将鸡蛋煮熟，煮6-8分钟
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STEP 03依次将苦菊、鸡胸肉、鸡蛋、牛油果、圣女果切开备用
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STEP 04鸡胸肉放入早餐机8分钟，撒上海盐黑胡椒调味
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STEP 05将准备好的食材放入碗内加入油醋汁搅拌均匀
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STEP 06装盘并挤入适量柠檬汁
小贴士
可以搭配半根水果玉米，一盒牛奶，营养更均衡。
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