饮食健康
饮食健康
婴幼童饮食
中老年饮食
女士饮食
男士饮食
青少年饮食
食疗养生
食品安全
饮食禁忌
食物属性
不同症状食物
不同作用食物
季节美食
水产海鲜
4月必吃的10种食物
荐
4月必吃的10种肉
4月必吃的10种时令蔬菜
4月必喝的10款养生汤
★★★
4月必吃的10种海鲜
适合4月份吃的十大海鲜有哪些 四月最鲜嫩肥美的10种时令海鲜盘点(2026)
健康馆
0
四月份是海鲜的生长期和繁殖期,海鲜的种类多、品质佳,那么4月什么海鲜好吃呢?小编整理了十种4月应季海鲜,包括鳓鱼、虎头蟹、皮皮虾、扇贝、马粪海胆、大黄鱼、蛏子、鲅鱼、鱿鱼、黄鲫等,一起来看看四月份适合吃什么海鲜吧。
排排榜
关注榜
得票榜
01
鳓鱼(曹白鱼)
91.7
“三鲳四鳓”
肥美味鲜肉细
营养价值高
清蒸鳓鱼
咸肉蒸鳓鱼
清炖白力鱼
02
虎头蟹
90.4
“清明顶盖肥”
蟹膏金黄浓香
肉质甘甜
清蒸虎头蟹
虎头蟹煮粥
03
皮皮虾
88.5
清明前后抱卵更肥美
肉紧饱满鲜甜
母虾膏满黄肥(春挑母/秋吃公)
清蒸/椒盐/避风塘
04
扇贝
87.2
3-4月是成熟高峰期
母贝有膏有籽
公贝肉被肥硕
口感细嫩鲜甜
清蒸/蒜蓉/炭烤
05
马粪海胆
85.9
4-5月最佳食用期
海胆黄饱满
味道浓郁
海胆刺身
海胆蒸蛋
油煎海胆
06
大黄鱼
84.4
春汛产卵期更肥美
鳞色金黄
蒜瓣肉嫩滑
清蒸最鲜甜
家烧大黄鱼
黄鱼炖豆腐
07
蛏子
82.8
长竹蛏和毛蛏为佳
4月肥嫩多汁
沙少肉厚
铁板蛏子
韭菜炒蛏子
盐焗蛏子
08
鲅鱼(马鲛鱼)
81.4
鲅鱼洄游大量上市
体态肥硕
肉质细腻且刺少
鲅鱼水饺
红烧鲅鱼
香煎鲅鱼
09
鱿鱼/笔管鱼
79.8
春季鱿鱼旺汛期
体型小肉极鲜
韭菜炒笔管
铁板鱿鱼
白灼蘸辣根
10
黄鲫鱼
78.3
4月前后产卵洄游产卵
鱼体丰满
肉质细嫩
油炸/炭烤/炖萝卜/香煎
乌鱼豆
花腰虾
鲳鱼
带鱼
红杉鱼
马友鱼
青口贝
生蚝
01
马粪海胆
5526
4-5月最佳食用期
海胆黄饱满
味道浓郁
海胆刺身
海胆蒸蛋
油煎海胆
02
皮皮虾
5387
清明前后抱卵更肥美
肉紧饱满鲜甜
母虾膏满黄肥(春挑母/秋吃公)
清蒸/椒盐/避风塘
03
马友鱼
3530
04
红杉鱼
2188
05
花腰虾
2176
06
青口贝
1446
07
鳓鱼(曹白鱼)
1079
“三鲳四鳓”
肥美味鲜肉细
营养价值高
清蒸鳓鱼
咸肉蒸鳓鱼
清炖白力鱼
08
黄鲫鱼
1013
4月前后产卵洄游产卵
鱼体丰满
肉质细嫩
油炸/炭烤/炖萝卜/香煎
09
虎头蟹
837
“清明顶盖肥”
蟹膏金黄浓香
肉质甘甜
清蒸虎头蟹
虎头蟹煮粥
10
鲳鱼
810
01
皮皮虾
95
清明前后抱卵更肥美
肉紧饱满鲜甜
母虾膏满黄肥(春挑母/秋吃公)
清蒸/椒盐/避风塘
02
鲅鱼(马鲛鱼)
43
鲅鱼洄游大量上市
体态肥硕
肉质细腻且刺少
鲅鱼水饺
红烧鲅鱼
香煎鲅鱼
03
蛏子
37
长竹蛏和毛蛏为佳
4月肥嫩多汁
沙少肉厚
铁板蛏子
韭菜炒蛏子
盐焗蛏子
04
鱿鱼/笔管鱼
37
春季鱿鱼旺汛期
体型小肉极鲜
韭菜炒笔管
铁板鱿鱼
白灼蘸辣根
05
生蚝
10
06
黄鲫鱼
8
4月前后产卵洄游产卵
鱼体丰满
肉质细嫩
油炸/炭烤/炖萝卜/香煎
07
虎头蟹
5
“清明顶盖肥”
蟹膏金黄浓香
肉质甘甜
清蒸虎头蟹
虎头蟹煮粥
08
花腰虾
5
09
扇贝
3
3-4月是成熟高峰期
母贝有膏有籽
公贝肉被肥硕
口感细嫩鲜甜
清蒸/蒜蓉/炭烤
10
红杉鱼
3
马友鱼
鳓鱼(曹白鱼)
马粪海胆
大黄鱼
乌鱼豆
鲳鱼
带鱼
青口贝
提醒:
本榜单仅供参考,务必实地考察、谨防诈骗、理性判断、审慎决策!
榜单推荐入榜>>
榜单说明:
4月十大时令海鲜榜单,是小编主要通过AI大数据算法,以及各类时令海鲜的口感、网友投票、网络关注指数以及与榜单主题的契合度等情况,并综合参考互联网相关排行/榜单进行推荐,名单仅供参考娱乐,欢迎在末尾交流探讨。
为我喜欢的投票>>
更多相关榜单
4月必吃的10种食物
4月必吃的10种肉
4月必吃的10种时令蔬菜
4月必喝的10款养生汤
海产海鲜排行榜
01
世界十大常见好吃的贝类
02
厦门十大海鲜特产
03
帝王蟹十大品种
04
世界十大鲍鱼产地
05
十大名贵石斑鱼
06
世界十大帝王蟹产地
07
世界十大名贵鲍鱼
08
中国十大海参产地
09
中国十大三文鱼产地
10
中国十大大黄鱼产地
11
十大海鲜家常菜
12
世界十大名虾
13
世界十大营养海鱼
14
10月必吃的十大海鲜
15
世界十大三文鱼产地
16
中国十大虾皮产地
17
中国十大最贵海鲜
18
中国十大海带产地
19
中国十大紫菜产地
20
中国十大虾米产地
21
中国十大梭子蟹产地
更多
时令食材主题榜单
01
10月必吃的十大蔬菜
02
10月必吃的十大肉类
03
10月必吃的十大水果
04
11月十大时令蔬菜
05
9月必吃的十大水果
06
秋天必吃的十大蔬菜
07
10月必吃的十大食物
08
11月必吃的十大海鲜
09
10月必喝的十大汤品
10
11月必吃的十大食物
11
秋天必吃的十大肉类
12
秋季十大家常汤
13
2月必吃的十大海鲜
14
7月十大时令蔬菜
15
7月必吃的十大海鲜
16
2月十大时令蔬菜
17
11月必吃的十大肉类
18
9月必吃的十大蔬菜
19
12月十大时令蔬菜
更多
饮食健康
时令海鲜
海鲜
时令食物
肉类
评论
发布
纠错/删除
版权声明
网站提醒和声明
本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外,用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场,本站亦不主动修改编辑,不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题,权利人可通过平台投诉并提交相关证明,平台将依法履行通知和删除义务。
申请删除>>
纠错>>
投诉侵权>>
平台自有内容(文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等)知识产权归本站所有,未经书面许可,禁止复制、转载、商用。
提交说明:
快速提交发布>>
查看提交帮助>>
注册登录>>
赞
踩
最新评论
相关推荐
母乳喂养多久最好?母乳喂养的正确姿势
母婴健康
4186
婴儿辅食种类及添加顺序 婴儿辅食食谱及做法大全
母婴食品
8169
小孩尿床怎么办 治疗尿床饮食要有方法
婴幼童
2149
【夏季老人食谱】老人夏季吃什么好 开胃食谱解暑促食欲
中老年
1212
【宝宝饮食安全】婴儿饮食不可大意 宝宝食品安全常识
母婴饮食
745
【夏季祛湿食谱】夏季祛湿食物有哪些 夏季祛湿食谱推荐
夏季饮食
973
【脱发食疗】吃什么防脱发 教你摆脱"聪明绝顶"的尴尬
防脱发
9859
夏天饮食推荐 夏天养生食物_时令食物_菜品_饮品_人群饮食_饮食原则
夏季饮食
8531
【猴头菇】猴头菇的家常做法 猴头菇能治胃病吗
香菇
3195
中国八大菜系是指哪些菜系 中国菜系的特点和代表菜有哪些
菜系/中餐
7.4w+
加载更多
防诈骗提醒:勿兼职/勿刷单做任务/勿转账>>
2026年11月品牌知名度调研问卷>>
当前位置:
首页
>
生活10大
>
健康保健养生
>
饮食健康
>
相关推荐:
水产海鲜
海产海鲜
淡水河/湖鲜
大闸蟹
面包蟹
青蟹
帝王蟹
梭子蟹
小龙虾
皮皮虾
青虾
虾米
基围虾
淡水鲈鱼
三文鱼
带鱼
鳕鱼
大黄鱼
知名品牌:
饮食健康
婴幼童饮食
中老年饮食
女士饮食
男士饮食
青少年饮食
食疗养生
食品安全
饮食禁忌
食物属性
不同症状食物
不同作用食物
季节美食