【清蒸龙利鱼的做法】清蒸龙利鱼柳的做法 味道鲜美可口

本文章由注册用户 爱❤我的家 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
导语:清蒸龙利鱼是一道简单的家常菜。龙利鱼作为优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。下面一起学习清蒸龙利鱼的做法。
清蒸龙利鱼的做法:
【主料】龙利鱼350g
【辅料】胡椒粉适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、姜适量、葱适量

步骤:
1.主要原料,鱼柳、葱姜、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油;
2.葱切段,姜切片备用;
3.鱼肉控干水分,加入姜片、料酒;
4.加入少许胡椒粉,腌渍15分钟;
5.剩余的葱段、姜片码放在盘子底部;
6.腌渍好的龙利鱼柳放在葱姜段上;
7.蒸锅放水,水沸后放入龙利鱼如蒸锅;
8.大火蒸6分钟关火取出;
9.倒出蒸出来的汤汁,铺上新的葱姜丝;
10.加入蒸鱼豉油,炒锅中放油烧热;
11.趁热浇在葱姜丝上即可。

小贴士:
1.龙利鱼非常鲜嫩,容易熟,所以水开后蒸6分钟即可;
2.蒸龙利鱼后流出的汤汁虽然不像普通鱼那么腥,但是也建议倒掉;
3.冷冻龙利鱼柳,怕有异味,可以稍稍加些胡椒粉,鲜鱼可以省略。
网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>
您还未登录,依《网络安全法》相关要求,请您登录账户后再提交发布信息。点击登录>>如您还未注册,可点击注册>>,感谢您的理解及支持!
最新评论
暂无评论
爱❤我的家
注册用户-MG1000016的个人账号
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
精华推荐