红绿豆粥

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绿豆甘寒，善解诸毒，消暑清热，止渴；红豆可以清热解毒，健脾益胃，利尿消肿，通气除烦。两者与粳米煮粥，为防暑降温之佳品，具有行水祛湿、解毒排脓、清热除烦、消暑止渴之效。

用料

大米 100g
红豆 80g
绿豆 80g
小米 50g

做法

STEP 01

大米、绿豆、红豆、小米浸泡半个小时；
STEP 02

所以食材放入电压锅内，倒入适量清水，盖上锅盖；
STEP 03

按至煮粥键，煮好即可。

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