江永香芋扣肉
江永香芋扣肉
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江永香芋扣肉是以预先炸制上色的猪五花肉、江永香芋为主料,经调味,蒸制而成的熟肉制品,是永州的特色菜。江永香芋扣肉,自然古朴,传承久远,是一道深藏瑶家山寨的农家菜,颇具江永地方风味。其原料自然,做工考究,取自江永香芋,用猪五花肉经过走油处理后,表皮皱起一道道棕红色的斑纹形似虎皮,又名虎皮扣肉。成品色泽红亮,香味浓郁,扣肉油而不腻,香芋芳香扑鼻,粉酥糯软,是佐酒佳肴。
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基本介绍

以预先炸制上色的猪五花肉、江永香芋为主料,经调味,蒸制而成的熟肉制品。

菜点源流

江永香芋扣肉,自然古朴,传承久远,是一道深藏瑶家山寨的农家菜,颇具江永地方风味。其原料自然,做工考究,取自江永香芋,用猪五花肉经过走油处理后,表皮皱起一道道棕红色的斑纹形似虎皮,又名虎皮扣肉。

江永香芋,又名槟榔芋,国家地理标志保护产品,在江永县种植的历史已有一千多年,是江永县蔬菜品种中栽培历史最久、面积最广、产值最高、最负盛名的优质农产品。猪肉与香芋走油后合蒸,成品色泽红亮,香味浓郁,扣肉油而不腻,香芋芳香扑鼻,粉酥糯软,佐酒佳肴。

湘菜经典

江永香芋扣肉是一道自然古朴、深藏 瑶家山寨、颇具江永地方风味的美食。江永香芋,又名槟梅芋,在江永县种植的历史已有一干多年,是江水县蔬菜品种中栽培历史最久、面积最广、产值最高、最负盛名的优质农产品。五花肉经过走油处理后,表皮皱起一道道棕红色的斑纹形似虎皮,与走油香芋合蒸,成品色泽红亮,香味浓郁,扣肉油而不腻、香芋芳香扑鼻、粉酥糯软。

营养成分

1)江永香芋扣肉中的香芋,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素等营养素。

2)江永香芋扣肉中的的扣肉,富含丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸。

美食特征

色泽红亮,香味浓郁,扣肉油而不腻、香芋芳香扑鼻、粉酥糯软。

食材原料

1)主料:香芋,宜选用舜皇山土猪带皮五花肉;香芋:宜选用农产品地理标志保护产品江永香芋。

2)辅料:茶油,宜选用永州产压榨茶油或邵阳茶油和常宁茶油。

3)调料:辣椒粉、食用盐、葱、酿造酱油、甜酒等。

制作方法

第一步:将五花肉肉皮先用火烙干净,再用温水刮洗干净、并改切成四方形待用。

第二步:香芋去皮洗净、切成片、葱切花待用。

第三步:五花肉随冷水下锅煮至七成熟捞出,并趁热将甜酒汁均匀涂到肉皮上。

第四步:肉皮朝下放入七成热的茶油锅中,将肉皮炸至红色捞出、放入水中浸泡、让肉皮吸水回软成皱纹状。


第五步:待扣肉冷却后、肉皮朝下、用刀向下切成片待用。
第六步:将香芋片倒入七成热的油锅中炸至金黄色,捞出沥干油待用。
第七步:将肉皮朝下与香芋片相间整齐放入钵里,剩余原料成梯形排列钵的边缘,加食盐、辣椒粉、酱油,入蒸笼大火蒸熟透。
第八步:取出蒸好的五花肉、香芋翻扣入盘中,撒葱花即可,粉酥糯软的江永香芋扣肉就制作成功了,尽情享用吧!
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