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干锅五花肉花菜

导语:五花肉炒花菜怎么做?五花肉炒花菜是一道美味的家常菜,以五花肉、花菜为主食材,用大火翻炒而成。下面小编就给大家带来花菜炒五花肉的家常做法,包括所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!

五花肉炒花菜的做法:

【用料】:菜花 半个;五花肉 100克;干辣椒 4-5个;老干妈豆豉 一茶勺;白糖 一小勺;

鸡精 2克;蒸鱼豉油 一茶勺;盐 适量;胡椒粉 少许;蒜 两瓣;葱 一小段;

步骤:

1、菜花洗净掰成小朵,备用;

2、菜花焯水一分钟断生即可捞出,冷水过一下;

3、去皮五花肉切成薄片;

4、肉片入油锅煎至两面金黄,逼出肥肉里的脂肪;

5、葱蒜切碎;

6、锅里放入葱蒜煸炒出香味后,放入一勺老干妈豆豉,糖、胡椒粉,干辣椒;

7、放入菜花和辣椒,倒入豉油翻炒;

8、放入鸡精调味,适当的加少许盐。

9、翻炒均匀就可以出锅啦!

小贴士:

菜花不要焯的时间长,一分就够了。

可以自备一个可以加热的干锅,下面放酒精炉边吃边加热。

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