名菜/菜谱食谱美图

杨枝甘露

导语:杨枝甘露是一种用西柚和芒果煮制而成的港式甜品;芒果和西柚都含有丰富的维生素,营养健康。本次小编教会大家制作这道美味饮品,包括它所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好喝又简单,一起来学习下吧!

杨枝甘露的做法:

【主料】:芒果 2个;西柚 适量;西米 80克

【辅料】:椰浆 50克;牛奶 100克;白砂糖 20克

步骤:

1、椰浆、牛奶和糖放在锅里,小火加热,直到糖溶化,放凉备用。

2、锅里烧水,大火水开后,直接倒入西米煮,火这个时候可以关小一点。

3、煮西米的过程中,我们把芒果处理好。

4、把其中一个半芒果的量打成芒果泥备用。

5、西米煮15分钟后,关火焖10分钟,捞起来,过凉水,这个时候西米还没有煮好。

6、重新加入清水,水开后,火关小一点再煮15分钟左右,看到西米中间还有小的白色,关火,焖15分钟,这个时候西米已经全部透明,再过凉水,西米就好了。

7、把开始煮好的牛奶椰浆混合液和芒果泥、西米倒在一起,搅拌均匀,蒙上保鲜膜,放冰箱冷藏。

8、冷藏到自己喜欢的温度后,在上面放上芒果粒和西柚料,就可以吃啦。

9、冰冰凉凉的,味道很棒哦。

小贴士:

1、因为是自己估计着用的原料,所以最后西米感觉有点多,可以根据自己的需要增减。

2、其实还可以加点淡奶油,但我觉得就这样已经不错,就少吃一点高热量的食物吧。

3、我用的椰浆是不含糖的,如果你用普通的椰子汁,可以根据自己的口感增减糖的份量。

网站提醒和声明
本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外,用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场,本站亦不主动修改编辑,不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题,权利人可通过平台投诉并提交相关证明,平台将依法履行通知和删除义务。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 平台自有内容(文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等)知识产权归本站所有,未经书面许可,禁止复制、转载、商用。
提交说明: 快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>
最新评论
相关推荐
防诈骗提醒:勿兼职/勿刷单做任务/勿转账>> 2026年04月品牌知名度调研问卷>>