家常菜美食

核桃红枣豆浆

斯诺

导语：这是一款很养生的豆浆，核桃具有益智补脑、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功效。和红枣、枸杞等打成豆浆，早上来上一杯，既营养又健康。

核桃红枣豆浆的做法：
【主料】黄豆50克、核桃40克、红枣40克、清水900毫升、枸杞10克

步骤：
1、准备食材
2、核桃仁、黄豆、枸杞洗净
3、红枣去核
4、把食材放入破壁机，放清水
5、启动豆浆键，程序结束即可饮用

家常菜饮食健康核桃豆浆店秋季食谱

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