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油淋蒜香芦笋
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鲜芦笋有天然的淡淡鲜甜味,加上蚝油的鲜味,两个清淡的元素,中和了大蒜味,而且带出了更多奇异的甘鲜味,加上蚝油的搭配,感觉入口很爽滑脆嫩,且满口鲜香。此菜简单,健康味美,绿色、白色、红色搭配,让人食欲自动呈现!那么你知道油淋蒜香芦笋怎么做吗?这篇文章会为大家介绍,一起来看看吧!
用料
芦笋
200克
食用盐
1/2勺
大蒜
3瓣
蚝油
1勺
红尖椒
1块
做法
STEP 01
芦笋洗净,切成2段;
STEP 02
锅里烧开水;
STEP 03
水开后放适量的盐,在放芦笋焯一下,摆入盘中;
STEP 04
耗油、味极鲜加凉水兑成汁,大蒜,小米辣切成丁;
STEP 05
锅里放油,烧到稍微有点冒烟时关火;
STEP 06
调料汁淋在芦笋上,撒上辣椒圈和大蒜粒,将热油迅速均匀地淋上即可。
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