十大电炖锅美食食谱

电炖锅有煮粥功能，像是做瘦肉粥、杂粮粥、八宝粥都有专门的功能选择，另外也可以选快速粥功能。小米南瓜粥是一道低热量、健脾养胃的主食，可以选择营养粥功能，慢火细炖更好喝。小米南瓜粥主要制作原料有小米、南瓜、冰糖等，南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米营养丰富，两者搭配起来食用，...营养更均衡，更养胃。 【展开全部】 【 详细>>】

木瓜炖燕窝的主要食材是燕窝和木瓜，两者一起炖煮营养价值高，还有健脾和胃、祛湿化痰等功效。用电炖锅文火做木瓜炖燕特别合适，用纯净水将燕窝泡开，挑出杂质及细毛，木瓜切块与燕窝一起放入锅内，加入适量清水，选择燕窝功能，开始加热，燕窝呈晶莹通透状，并散发出蛋白清香即可。小编了解到，一般燕窝浸泡3小时，炖煮3...0分钟，这样口感是比较好的。 【展开全部】

枸杞红枣乌鸡汤是一道很受欢迎的养生汤品，制作原料主要有乌鸡、枸杞、红枣等。枸杞红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目、安神益气的作用。使用电炖锅制作的红枣枸杞乌鸡汤汤水清，味道可口、材料经济简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。枸杞红枣乌鸡汤做法不难，将乌鸡处理干净后与红...枣、枸杞、清水等一同放入炖盅中，炖熟后放入适量食盐调味，即可食用。 【展开全部】 【 详细>>】