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【杏鲍菇炒肉】杏鲍菇炒肉的做法 杏鲍菇炒肉要焯水吗

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摘要:杏鲍菇是一种生长于欧洲地中海区域、中东和北非,但也在亚洲部分地区生长的食用性菇类,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。杏鲍菇一般搭配猪肉烹饪,与独特的口味,而且营养丰富。杏鲍菇炒肉的做法是什么?杏鲍菇炒肉要焯水吗?

【杏鲍菇炒肉】杏鲍菇炒肉的做法 杏鲍菇炒肉要焯水吗

杏鲍菇炒肉的做法

做法一

原料:杏鲍菇两根、瘦肉若干、鲜红辣椒两三颗、生抽适量、糖适量、老酒适量、盐适量、味精适量、葱段适量

做法:

1、肉片用少许生抽腌制,到少许油,这样是为了锁住肉里的水分,炒出来的肉会更嫩

2、拌了生抽和油的肉片,用少量的淀粉拌匀,淀粉不要太多,不然滑肉片的时候,会粘锅,炒出的肉片也会黏糊糊的

3、勾芡过的肉片上,只有薄薄的一层粉浆

4、杏鲍菇用盐水浸泡十分钟,沥干水分

5、锅烧热,倒入油,倒入肉片滑炒,至肉变色发白,捞出备用

6、滑肉的底油加热,倒入杏鲍菇辣椒丝,葱段翻炒,加少许盐,料酒,糖(一点点就好,用来提味的,)到杏鲍菇收缩出水,倒入刚才溜好的肉片,一起翻炒。

7、记得肉片要等盐放过了以后在倒入,不然肉片二次吃盐,会偏咸。

8、起锅前放味精。


做法二

原料:杏鲍菇、胡萝卜、韭菜、猪肉

配料:油、盐、生抽、姜、蒜

做法:

1、所有原料洗净切片,猪肉肥瘦分开,瘦肉用淀粉、生抽拌匀腌制

2、先下肥肉煸炒

3、出油后放姜蒜爆香

4、另一锅放油准备炒瘦肉(计划失误就在这里)

5、下瘦肉炒至变色,放姜蒜,关火

6、将胡萝卜、杏鲍菇放入肥肉锅

7、翻炒熟后倒入炒好的肉片

8、最后放韭菜,加盐出锅

做法三

原料:

主料:杏鲍菇、猪肉

辅料:青椒、红椒、黑木耳、葱、姜

调料:蚝油、生抽、食盐、食油、白糖

做法:

1、自动锅内入油,猪肉切薄片放入锅内。

2、青红尖椒斜刀切段、木耳泡发撕小朵,杏鲍菇切片,葱姜切丝一起倒入锅内。

3、调入蚝油、生抽、糖、盐、料酒,搅匀。

4、盖上锅盖,按下【干锅炒】键,启动自动烹饪程序。

5、待烹饪结束时,盛入盘中即可。

杏鲍菇炒肉要焯水吗

理论上,杏鲍菇是否需要焯水这得根据个人口感,以及菜肴类型而定。一般来说只要可以将其煮熟,炒熟,焯不焯水都没有关系,并不会影响其食用。杏鲍菇质地肥厚,一般烹饪其焯水都是为了可以让其熟透,但不可否认的是杏鲍菇焯水后鲜味会大大的丧失,不再有那么强烈的鲜香口感。

但是,实际生活中,如果不怕麻烦,不管何种烹饪方式,都建议焯水比较好。从口感、味道及食品安全的角度来说,杏鲍菇及其它所有的蘑菇类食材,还是焯水以后再用来做菜比较科学合理,部分的营养损失和鲜味流失,相对于食品安全来说是微不足道的,而且焯水能改善蘑菇的口感和味道。

杏鲍菇怎么做时需要焯水:

杏鲍菇在炖,煮汤之时可以不要焯水,因为长时间的炖煮给了它足够的时间变熟,可是,如果要做凉拌杏鲍菇,或者快炒杏鲍菇时,建议最好焯一下水,特别是凉拌的杏鲍菇,一定要将其彻底焯熟;快炒杏鲍菇也最好焯一下水,这是为了避免杏鲍菇在锅中停留时间短,而不能完全熟透。总而言之,就是要让杏鲍菇熟透,不允许吃不熟的杏鲍菇,焯水只是一个辅助的过程。

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