雪菊山楂茶

冬天口干，喝雪菊山楂茶。冬天气候干燥，很容易让人感到口舌干燥，不妨泡杯山楂茶来喝。人体津液在冬天会耗伤亏少，从而感到口渴眼干，皮肤也干燥失滑。山楂酸甜可口，可以生津开胃，与雪菊加蜂蜜制成双花饮，能很好的生津润燥。那么雪菊山楂茶怎么做好喝呢？一起来看看雪菊山楂茶的做法吧。

用料

山楂 100克
雪菊 5克
蜂蜜 10ml

做法

STEP 01

新鲜山楂挑选，洗净，盐水浸泡10分钟
STEP 02

山楂去头、去尾，去籽，切成四瓣
STEP 03

雪菊用开水烫第一次，倒掉水，沥干
STEP 04

山楂块、雪菊，加适量清水，放入锅中煮沸之后再小火煮2分钟
STEP 05

把煮好的茶过滤，喝的时候加上蜂蜜拌均即可

小贴士

1、山楂需要用盐水浸泡洗的干净

2、雪菊需要用开水泡第一次倒掉，泡的茶清香；

3、蜂蜜要喝温水喝的时候再加，否则失去蜂蜜的营养

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