沙参玉竹无花果排骨汤

爱❤我的家

关注

导语：沙参补肺阴，养胃津；玉竹养阴润燥，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润的好汤品。

沙参玉竹排骨汤的做法：
【主料】排骨300g
【辅料】沙参10g、玉竹10g、莲子30g、无花果6个、红枣10个、姜1片、盐适量

步骤：

1.排骨加姜开水煮一会去血水；

2.红枣去核与玉竹、沙参、莲子、无花果浸泡洗净；

3.将所有材料倒进汤锅加适量的水炖2个小时；

4.炖好后加盐调味即可。

猪肉家常菜汤谱菜系/中餐粤菜

关联文章推荐

网站提醒和声明

本站为注册用户提供信息存储空间服务，非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传，不代表本站观点，版权归原作者所有，如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题，请及时联系我们，我们将在第一时间删除或更正。申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等)，非经许可不得抄袭或使用。

提交说明：快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>

踩

最新评论

相关推荐