丝瓜菱米螃蟹汤
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丝瓜菱米螃蟹汤是扬中特色菜之一,特色是口感鲜甜清润的,鲜味十足,健脾开胃,有清凉退火之功效。丝瓜菱米螃蟹汤的主要原料为丝瓜、菱米、江蟹、韭菜、菱米、螺蛳、百页、草鸡蛋及大豆油、猪油、味精、黄酒、胡椒粉、芡粉等,做法是将切好的江蟹倒入热油锅中,加水烧开一分钟后倒入面疙瘩、菱米、百页,再加入调料,起锅前加入适量的胡椒粉、秘制的佐料提味。
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一、扬中名菜丝瓜菱米螃蟹汤

讲究“八主八辅”,“八主”由江蟹、丝瓜、韭菜、菱米、螺蛳、百页、草鸡蛋以及用蔬菜汁做的彩色面疙瘩组成;“八辅”即大豆油、猪油、鸡精、味精、黄酒、胡椒粉、芡粉和秘制的佐料。营养搭配上注重均衡,江蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,丝瓜含有氨基酸、核黄素、粗纤维等,韭菜能健胃、提神、止汗固涩,菱米中富含淀粉、葡萄糖、碳水化合物、胡萝卜素等成分,所以“八主八辅”是最完美的组合。

二、丝瓜菱米螃蟹汤怎么做

丝瓜菱米螃蟹汤的原料:丝瓜、菱米、江蟹、韭菜、菱米、螺蛳、百页、草鸡蛋及大豆油、猪油、味精、黄酒、胡椒粉、芡粉等

丝瓜菱米螃蟹汤做法步骤:将切好的江蟹倒入热油锅中,加水烧开一分钟后倒入面疙瘩、菱米、百页,再加入调料,起锅前加入适量的胡椒粉、秘制的佐料提味。

丝瓜菱米螃蟹汤的特色:口感鲜甜清润的,鲜味十足,健脾开胃,有清凉退火之功效。

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