中医十大发风之物

中医上的动风发物有哪些 10种常见的发风之物盘点

本原创文章由 MAIGOO榜单研究员194号上传提供 2025-04-10 0

在中医理论中，动风发物指的是容易引发风邪、加重过敏或皮肤问题、导致身体出现瘙痒/震颤/头晕等风动症状的食物，尤其不适合过敏体质、皮肤病、高血压及神经系统疾病患者。那么发风之物包括哪些食物？下面，小编为大家盘点10种常见的动风发物，包括海鲜、鹅肉、公鸡肉、竹笋、香椿、蘑菇、鸭蛋、猪头肉等，一起来了解下吧。

排排榜
关注榜
得票榜

- 01
  海鲜(鱼/虾/蟹/贝类)
  85.9
- 02
  鹅肉/鹅蛋
  84.4
- 03
  公鸡肉/鸡头/鸡蛋
  82.6
- 04
  竹笋
  81.2
- 05
  香椿
  79.8
- 06
  蘑菇
  78.4
- 07
  鸭蛋
  76.6
- 08
  猪头肉
  75.0
- 09
  木耳
  73.6
- 10
  茄子
  72.1
- 驴肉
- 牛肉
- 羊肉
- 狗肉
- 黄鳝
- 蚕蛹/蜂蛹
- 01
  香椿
  3554
- 02
  黄鳝
  2937
- 03
  蚕蛹/蜂蛹
  474
- 04
  茄子
  2
- 05
  海鲜(鱼/虾/蟹/贝类)
  1
- 06
  鹅肉/鹅蛋
  1
- 07
  公鸡肉/鸡头/鸡蛋
  1
- 08
  竹笋
  1
- 09
  蘑菇
  1
- 10
  鸭蛋
  1
- 木耳
- 驴肉
- 牛肉
- 羊肉
- 狗肉
- 猪头肉
- 01
  海鲜(鱼/虾/蟹/贝类)
  0
- 02
  鹅肉/鹅蛋
  0
- 03
  公鸡肉/鸡头/鸡蛋
  0
- 04
  竹笋
  0
- 05
  香椿
  0
- 06
  蘑菇
  0
- 07
  鸭蛋
  0
- 08
  猪头肉
  0
- 09
  木耳
  0
- 10
  茄子
  0
- 驴肉
- 牛肉
- 羊肉
- 狗肉
- 黄鳝
- 蚕蛹/蜂蛹

本榜单主要通过AI大数据算法整合常见的一些动风发物食物自动生成而成，更新截止至2025年4月10日，所列名单仅供参考，不能用作临床诊断及食用依据，不可替代医生的专业诊疗意见。（温馨提示：在没有经过医生辨证确诊病症时，切勿自行盲目食疗食补，一定要在医生的指导建议下合理食用，以免引起不良反应和副作用！）为我喜欢的投票>>

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