2025年葵花籽十大品牌榜中榜
榜单更新时间：2025年03月25日（每月更新）
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NO.1
洽洽
品牌指数: 93.3洽洽食品股份有限公司，洽洽成立于2001年，是一家以传统炒货、坚果为主营，集自主研发、规模生产、市场营销为一体的现代休闲食品企业。洽洽产品线丰富，旗下洽洽红袋香瓜子、洽洽蓝袋风味瓜子、洽洽小黄袋每日坚果、洽洽小蓝袋益生菌每日坚果等产品，目前产品不仅畅销全国多个省市，还远销至东南亚、欧美等多个国家和地区。 查看更多 -
NO.2
三胖蛋SUNBOY品牌指数: 92.2巴彦淖尔市三胖蛋食品有限公司，三胖蛋成立于2010年，是国内知名高端瓜子品牌，原味瓜子行业佼佼者，三胖蛋自建种植基地，打造“品种研发-原料种植-炒货食品销售渠道铺设-品牌建设”的全产业链模式。三胖蛋率先启用高端瓜子筛选线，是全国先进的自动化炒货工厂，目前产品涵盖葵瓜子、南瓜子、坚果系列产品。 查看更多 -
NO.3
旭东百里挑一品牌指数: 91武汉旭东食品有限公司，旭东食品成立于1987年，是一家以炒货、坚果食品研发、生产与销售为一体的产业化企业，是华中地区知名炒货生产企业。主要生产“旭东”、“百里挑一”品牌系列西瓜子、南瓜子、葵花子、花生、坚果等产品。目前，公司以完善的服务体系引领国内市场，并远销美洲、澳洲及东南亚大部分市场。 查看更多 -
NO.4
薛记炒货品牌指数: 89.7山东薛记食品科技有限公司，薛记炒货始于1992年，坚果炒货行业知名品牌，深耕品质坚果、果脯产品的种植、研发、生产及自营终端销售，先后推出了瓜子、坚果、果脯、烘焙、休闲食品等多个系列产品。目前，薛记炒货已在山东、北京、上海及华东、华北、华南及华中等地，开设超千余家线下专卖店。 查看更多 -
NO.5
华味亨品牌指数: 88.4杭州华味亨生物科技有限公司，华味亨创办于1992年，干果蜜饯行业知名品牌，集休闲食品研发、生产、销售为一体的专业化、品牌化的现代化民营企业，产品涵盖蜜饯、坚果、鱼制品、肉制品等系列。华味亨拥有数万平方米的生产基地，在全国一线城市均有分公司，产品遍及国内各大型卖场和连锁超市。 查看更多 -
NO.6
老街口品牌指数: 87.2金华市老街口食品有限公司，老街口于2012年创立，隶属于金华市老街口食品，休闲食品领域知名品牌，经营的产品有坚果炒货、蜜饯果脯、饼干糕点、方便食品及其他休闲零食等。老街口凭借其产品的产品质量、性价比、产品服务和商品物流等因素，深受顾客们的喜爱，销售网络已覆盖至全国各地。 查看更多 -
NO.7
良品铺子品牌指数: 86.1良品铺子股份有限公司，良品铺子创立于2006年，专注于从全球30个国家、地区优选好原料，为消费者提供高端零食。目前已形成覆盖肉类零食、坚果炒货、糖果糕点、果干果脯、素食山珍等多个品类、千余种的产品组合，连续多年位居高端零食市场前列。良品铺子在线下开设了数千家门店。 查看更多 -
NO.8
三只松鼠品牌指数: 85三只松鼠股份有限公司，企业创立于2012年，知名互联网食品品牌，主营产品覆盖了坚果、肉脯、果干、膨化等全品类的休闲零食，2019年7月在深交所成功上市（股票代码300783）。目前三只松鼠坚持线上线下相融合发展，建立线上线下联动的立体销售网络，形成了“一主两翼三侧”的立体全渠道覆盖格局。 查看更多 -
NO.9
童年记品牌指数: 83.8童年记食品有限公司，成立于1947年，国内颇具知名度的坚果炒货品牌，集研发、生产、加工、销售坚果炒货为主的现代化产业企业，公司拥有多条全自动化流水生产线，并获得多项发明专利和实用型专利，旗下葵花子、南瓜子、花生、每日坚果等产品受到了广大消费者的喜爱，营销网络已遍布全国多个省份和直辖市。 查看更多 -
NO.10
金鸽牌品牌指数: 82.4咸阳市彩虹商贸食品有限公司，始创于1989年，国内颇具规模的休闲炒货制品供应商，以金鸽牌葵花籽、西瓜子、南瓜子及其他农副产品深加工为一体的大型民营企业。公司旗下产品均采用精选原料辅以二十多味调料、经过清洗、配料、正主、烘炒、筛选等躲到工序制作而成，产品远销河北、河南、山西、辽宁、山东、吉林、安徽等数十个省市。 查看更多
一、葵花籽是果实还是种子
葵花籽是向日葵的果实，而非种子。向日葵的许多小花朵构成了巨大的花盘，每一个小花朵都可能经过受精发育，然后形成果实，也就是葵花籽。
葵花籽是在向日葵的雌花受精后，由子房发育而来的，所以葵花籽是果实。一般来说，被子植物的子房发育成果实，受精后的胚珠则发育成种子。
葵花籽是瘦果，一粒葵花籽就是一个包含着一粒种子的果实，而葵花籽壳则是它的果皮。葵花瓜子是果实，瓜子壳是果皮，里面裹着那层薄膜的就是种子，种子由种皮、两片子叶和胚组成，除去薄膜后的瓜子仁叫胚，其中尖的部分包含了胚根，胚芽和胚轴。
二、葵花籽是坚果吗
葵花籽是坚果。坚果是闭果的一个分类，是植物中的精华部分，比较营养。葵花籽具有果皮坚硬、内含种子的特征。在生物学上，裹着坚硬外壳的诸多植物种子统称为坚果。常见的坚果还有南瓜子、花生、西瓜子、海瓜子、开心果、榛子、腰果、核桃、松子等。
三、葵花籽的功效与作用
1、丰富的营养成分：葵花籽富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素E、维生素B和矿物质锌、铁、镁、钙、磷等。
2、抗氧化作用：葵花籽中含有大量的维生素E，这是一种强效的抗氧化剂，有助于中和自由基，减少细胞氧化损伤，保护身体免受慢性疾病的侵害。
3、心脏健康：葵花籽中的维生素E和健康的脂肪酸含量较高，有助于维护心脏健康，减少心血管疾病的风险。
4、皮肤健康：葵花籽中的维生素E有助于维护皮肤的健康，保持皮肤弹性，减少皮肤问题如皱纹和皮肤干燥。
5、抗炎作用：葵花籽中的抗氧化物质和抗炎性成分有助于减轻炎症，可能对一些慢性疾病的管理有所帮助。
6、促进消化：葵花籽中的膳食纤维有助于促进健康的消化系统，减少便秘和其他肠道问题。
7、骨骼健康：葵花籽中的磷和钙等矿物质有助于维持骨骼的健康和强度。
8、护眼作用：葵花籽中的维生素E和其他抗氧化物质有助于保护眼睛免受自由基损伤，可能有助于减少年龄相关性眼病的风险。
四、葵花籽吃多了有什么坏处
1、引起肥胖
葵花籽的热量比较高，经常吃葵花籽可能会导致身体摄入过多的热量，造成脂肪在体内大量堆积，长期如此，就容易引起肥胖。
2、血脂水平升高
葵花籽中的脂肪含量较高，如果经常吃葵花籽，可能会摄入大量的脂肪，使血液中的甘油三酯、胆固醇等物质增多，导致血脂水平升高。
3、消化不良
葵花籽中存在一定的膳食纤维、蛋白质和脂肪，这几种物质都较难消化、吸收。因此人体频繁大量吃葵花籽后，可能导致消化不良的发生，如腹痛、腹胀等。
4、牙齿磨损
葵花籽仁由较坚硬的外壳包裹，长时间、大量用牙齿嗑葵花籽，可能会导致牙齿磨损的情况出现，形成瓜子牙。
5、口干舌燥
葵花籽会影响口腔内的津液，在过量吃了之后，会导致口腔当中的唾液量减少，就有可能会导致上火，出现口干舌燥的情况，过量吃葵花籽还可能会导致人患上口疮等疾病。
6、高血压
炒制的品牌葵花籽里边含有一定的盐分，如果葵花籽的摄入量过大，导致盐分吸收过多，会引起高血压。
7、血糖升高
葵花籽中含有脂肪、维生素、矿物质等，热量比较高，频繁大量吃葵花籽可能引起血糖升高。糖尿病患者血糖比较高，大量进食后容易使血糖出现较大波动，可能会加重病情。
8、损伤肝脏
葵花籽中含脂肪，过量食用会导致脂肪在肝脏内堆积影响肝脏功能。对肝脏疾病患者尤其需要控制葵花籽的摄入量，以免加重病情。
五、葵花籽一天吃多少为宜
葵花籽虽然是常见的零食，很多人都很喜欢，但是食用过程中要注意适量。葵花籽也属于坚果类，建议每日食用葵花籽不超过80克。同时在吃完葵花籽之后要及时的补充水分，才能避免身体处于一种缺水的状态，也能预防上火的症状出现。