济源菜糕
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济源菜糕是用玉米糁掺着各种菜,加上花生豆子蒸制而成,咸香松软,特别好吃。菜糕的主要制作原料是玉米糁,玉米糁营养丰富,含有大量的卵磷脂亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,糖尿病患者也可以吃。感兴趣的游客不妨尝尝济源菜糕哦!
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济源菜糕的做法

1、花生和黄豆用清水泡一个晚上,再用水煮熟,捞出控水备用。

2、芹菜洗干净只要叶子,锅里烧水,水开放芹菜叶,焯水大概10秒钟左右,捞出用凉水冲洗好控干水分,再把芹菜叶切碎备用。

3、白萝卜和胡萝卜洗干净,切成丝,越细越好,萝卜丝放盆里,撒上一勺盐给萝卜撒撒水。

4、接下来开始烫面,将玉米糁和玉米面粉放一起搅拌均匀。

5、放一勺盐和面粉在一起,然后用开水烫面,也就是烧开100度的沸水,一边倒一边搅拌。

6、然后开始往里面放配菜,芹菜叶、撒过水的萝卜丝、花生和黄豆,一起搅拌均匀。

7、起锅烧油,油要放的多一些,油烧热直接泼在面粉和配菜上,重新搅拌均匀。

8、用手将玉米面和配菜捏成窝窝头形状,放上笼格里,记得下面垫一个笼布,全部放好,大火蒸30分钟,蒸菜糕就做好了。

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