蒜茸烤鲍鱼

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导语：这是一款用烤箱制作的蒜茸烤鲍鱼，鲍鱼的营养丰富，有保护机体免疫系统的作用。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。下面小编就给大家带来蒜茸烤鲍鱼的做法，一起来学习吧！

蒜茸烤鲍鱼翅的做法：
【主料】鲍鱼适量
【辅料】蒜茸、红椒、小葱（适量）

步骤：

1.鲍鱼洗净；

2.在鲍鱼身上打上花刀；

3.烤盘上铺上锡纸，将鲍鱼整齐摆放在上面；

4.淋上蒸鱼豉油和芝麻油；

5.准备好蒜茸，用热油炒一下；

6.将炒好的蒜茸平铺在鲍鱼身上；

7.放入预热好的烤箱中层；

8.180度，7分钟左右即可。

海鲜烧烤菜系/中餐口味贝螺类

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