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十大好吃的红薯主食

红薯搭配什么做主食好 10种受欢迎的红薯主食做法
本原创文章由 MAIGOO榜单研究员396号 上传提供 2025-09-09 0
番薯也叫红苕、红薯、山药,是一种高产而适应性强的粮食作物,块根可作主粮,那么甘薯怎么做主食?红薯粥、红薯饼、红薯糙米饭、蒸红薯、红薯泥、红薯小馒头、红薯发糕、红薯大米糊、红薯面包、红薯香肠焖饭等是10种受欢迎的地瓜主食做法,下面和MaiGoo网小编一起来看看红薯做主食的吃法吧。
  • 01
    红薯粥
    91.6
    香甜软糯细腻顺滑红薯小米粥红薯莲子粥红薯山药粥
    02
    红薯饼
    90.3
    外酥内糯低脂健康红薯奶酪饼红薯糯米饼红薯鸡蛋饼
    03
    红薯糙米饭
    88.7
    软糯有嚼劲红薯菠菜糙米饭枸杞红薯糙米饭红薯花生糙米饭
    04
    蒸红薯
    87.1
    不去皮/开水蒸绵密甜软流糖汁‌首选红心蜜薯‌
    05
    红薯泥
    85.7
    先蒸熟后压碎顺滑细腻甜味自然加牛奶更丝滑
    06
    红薯小馒头
    84.0
    蓬松暄软香甜不腻红薯泥和面蒸制关火焖防塌陷‌‌
    07
    红薯发糕
    82.6
    组织细腻Q弹不粘牙可加白糖蜂蜜调味
    08
    红薯大米糊
    81.5
    绵密浓稠清甜推荐加热食用暖胃饱腹
    09
    红薯面包
    79.9
    外皮松软内馅甜香烤制盖锡纸防表面焦糊‌‌
    咸甜融合层次丰富‌红薯先炒后焖避免过烂‌

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