十大好吃的洋葱主食

洋葱怎么做主食好吃 十大简单又好吃的洋葱主食做法
洋葱属于主食蔬菜,每100克含8克碳水化合物,那么洋葱怎么当主食吃?土豆洋葱煎饼、猪肉洋葱烧卖、洋葱汉堡、洋葱圈蛋饼、洋葱蒸饺、洋葱酥卤肉饭、洋葱鸡蛋面条、牛肉洋葱包子、洋葱鸡肉咖喱饭、洋葱披萨等都很受欢迎,下面和小编一起看看洋葱主食家常做法吧。
    • 外酥里软(煎烙)金黄酥松(油炸)定型后再翻面防散‌
    • 面皮晶莹透亮糯米吸饱肉汁洋葱甜味中和油腻
    • 03
      洋葱汉堡
      82.5
    • 洋葱肉饼+混合酱+面包胚层次丰富饱腹感强
    • 04
      洋葱圈蛋饼
      81.2
    • 全程小火慢煎洋葱脆甜蛋饼柔软适合做早餐
    • 05
      洋葱蒸饺
      79.6
    • 皮韧馅嫩‌爆汁鲜香推荐蘸醋+辣椒油解腻‌
    • 洋葱酥焦香肉质软糯酱汁浓郁包裹米饭
    • 甜香洋葱与劲道面条融合拌面浓郁汤面清爽‌
    • 08
      牛肉洋葱包子
      75.4
    • 外皮暄软馅料鲜嫩多汁‌关火焖3分钟防塌陷‌
    • 09
      洋葱鸡肉咖喱饭
      73.8
    • 浓郁香辣口感层次丰富可加牛奶调和辣度
    • 10
      洋葱披萨
      72.2
    • 饼底酥脆芝士奶香洋葱甜咸适中
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