对老年痴呆好的十大食物

老年痴呆症是老年人比较常见的疾病，表现为记忆功能障碍、多个领域认知功能损害和进行性退化等症状的临床综合征。老年痴呆患者的食物应新鲜、易消化、饮食均衡，同时避免摄取过多的盐、糖及动物脂肪。阿尔茨海默病适合吃的食物包括地中海饮食，以及富含脂肪酸、氨基酸、维生素和矿物质的食物，以及具有补脑、安神、缓解焦虑、抗抑郁、增强记忆力等功效的食物。以下，请看小编带来的对老年痴呆好的十大食物。