十大抗过敏水果

提起抗过敏的水果，大枣一定榜上有名，不管是鲜枣还是干枣，都具有同样的效果。大枣中含有一种叫做环磷酸腺苷的成分，它是一种抗过敏物质，在抗过敏药中经常出现，过敏性体质的人，体内环磷酸腺苷浓度下降，环鸟酸腺苷含量升高，吃大枣可以调整患者体内环磷酸腺苷与环鸟酸腺苷的比例，降低过敏反应。小编提醒，皮肤敏感的人...可以日常食用大枣，生吃、水煮都可以，每日嚼食干枣5枚，坚持1个月过敏发生率和过敏反应都会大大降低。 【展开全部】 【 详细>>】

清甜可口的西瓜，被认为是抗过敏效果最好的水果之一。西瓜是凉性的水果，有些过敏是由于血热、湿热、热毒炽盛引起的，食用具有清热祛暑和清热利湿的功效的西瓜，能够很好的缓解过敏症状，而且西瓜是水分含量高的水果，过敏后适当多摄入水分，能够加快血液循环，稀释黏液，可以促进体内毒素的排出。和西瓜瓤一样，西瓜皮也能...够比较好的抗过敏，有助保持肌肤清爽湿润，消退过敏肌肤红肿，容易过敏的人一般都可以放心的吃西瓜。 【展开全部】 【 详细>>】

柠檬是维生素C含量最高的水果之一，是适合皮肤过敏后缓解症状的水果之一。柠檬含有大量维C及果酸，所含的精油具有抗菌作用，对过敏性皮炎抗菌消炎尤其有效果，可以将柠檬切片泡水饮用，能够很好的缓解过敏症状，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。如果皮肤过敏，饮用柠檬水是没有问题的，可以缓解症状，不过柠檬中含有的大...量酸性物质，具有较强的刺激性，如果是面部过敏，千万不要接触到皮肤，可能会引起过强的刺激，会红得更厉害。 【展开全部】 【 详细>>】