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补血药膳十大方剂

气血不足吃什么药膳好 10款补气养血药膳食谱推荐

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中医认为，气血不足或者体质比较虚弱的人需要通过补血的方法来调理，那么气血不足吃什么药膳好？下面，小编为大家分享10款补气养血药膳食谱，包括四物汤、血府逐瘀汤、当归乌鸡汤、益母草大枣汤、丹参护心方、阿胶花生仁大枣汤、玉灵膏、红枣桂圆茶等，一起来了解下吧。

01
四物汤
85.5

补血养血/活血调经

02
血府逐瘀汤
84.1

活血化瘀/行气止痛

03
当归乌鸡汤
82.5

调经补血/润肠通便

04
益母草大枣汤
81.5

养血祛瘀/缓解痛经

05
丹参护心方
79.9

活血化淤

06
阿胶花生仁大枣汤
78.3

气血双补/养阴益胃

07
玉灵膏
76.7

补血/益气安神

08
红枣桂圆茶
75.1

养血/补血/补气

09
西洋参荞麦粥
73.5

调理气血虚

10
山楂桃仁露
72.5

活血化滞/健胃消食

本榜单主要通过AI大数据算法整合市面上常见的补血药膳自动生成而成，更新截止至2025年2月24日，所列名单仅供参考，不能用作临床诊断及食用依据，不可替代医生的专业诊疗意见。（温馨提示：在没有经过医生辨证确诊病症时，切勿自行盲目应用中药食材，一定要在医生的指导建议下合理食用，以免引起不良反应和副作用！）为我喜欢的投票>>

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