当前位置：

气血不足吃什么药膳好 10款补气养血药膳食谱推荐

本原创文章由 MAIGOO文章编辑员804号上传提供 0

中医认为，气血不足或者体质比较虚弱的人需要通过补血的方法来调理，那么气血不足吃什么药膳好？下面，小编为大家分享10款补气养血药膳食谱，包括四物汤、血府逐瘀汤、当归乌鸡汤、益母草大枣汤、丹参护心方、阿胶花生仁大枣汤、玉灵膏、红枣桂圆茶等，一起来了解下吧。

01

四物汤 补血养血/活血调经

85.7

02

血府逐瘀汤 活血化瘀/行气止痛

84.3

03

当归乌鸡汤 调经补血/润肠通便

82.7

04

益母草大枣汤 养血祛瘀/缓解痛经

81.1

05

丹参护心方 活血化淤

79.5

06

阿胶花生仁大枣汤 气血双补/养阴益胃

78.5

07

玉灵膏 补血/益气安神

76.9

08

红枣桂圆茶 养血/补血/补气

75.3

09

西洋参荞麦粥 调理气血虚

73.7

10

山楂桃仁露 活血化滞/健胃消食

72.1

本榜单主要通过AI大数据算法整合市面上常见的补血药膳自动生成而成，更新截止至2025年2月24日，所列名单仅供参考，不能用作临床诊断及食用依据，不可替代医生的专业诊疗意见。（温馨提示：在没有经过医生辨证确诊病症时，切勿自行盲目应用中药食材，一定要在医生的指导建议下合理食用，以免引起不良反应和副作用！）为我喜欢的投票>>

更多相关榜单

药材排行榜

补血药食/中药食材药膳/煲汤保健品健康养生

网站提醒和声明

本站注明“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的所有作品，均为MAIGOO网原创、合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：MAIGOO网”。违反上述声明者，网站会追责到底。申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>>

踩

最新评论

相关推荐

【阿胶补血膏的作用】阿胶补血膏的功效阿胶补血膏的副作用

阿胶

2131

补血的蔬菜有哪些？什么蔬菜补血效果好？

蔬菜

1299