1. 适配牙缝：牙缝细选超细扁线款，顺滑入缝不撑大牙缝，清洁无残留；牙缝宽选常规圆线 / 扁线，清洁力更强；牙龈敏感者必选微蜡 / 含蜡款，顺滑减少摩擦，避免无蜡款卡顿拉伤牙龈，线体粗细是选购核心，直接决定清洁体验与牙龈安全。 

2. 材质韧性与拉力：优质牙线选高弹尼龙 / 聚酯材质，拉力强不易断裂、起毛，清洁时不会残留线头在牙缝；拒绝劣质易断款，拉扯易崩裂，还可能划伤牙龈；扁线款贴合牙缝接触面更广，清洁更彻底，韧性够才省心，避免反复换线影响效率。 

3. 按使用习惯选款式：家用选牙线卷，可自由剪长度，性价比高；便携选独立牙线棒，随取随用，适合外出 / 餐后；正畸人群选正畸专用牙线，带引线器易穿托槽；牙龈易出血选添加薄荷 / 木糖醇款，温和护龈还清新口气，按需选型更贴合日常使用。 

4. 认准无添加安全款：选无荧光剂、无香精色素、食品级材质的牙线，入口更安全；含蜡款选食品级石蜡，无刺激不残留；拒绝低价劣质牙线，材质粗糙易磨损牙釉质、刺激牙龈，兼顾安全、顺滑与耐用，日常洁牙更护齿，性价比与实用性双优。