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保健养生茶有哪些功效 不同功效养生茶搭配大全
本原创文章由 MAIGOO文章编辑员234号 上传提供
2025-06-25 0
导语
养生茶是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的。体质各异饮茶也有讲究，不同的养生功效的茶配方可不能乱来。大家喝养生茶要注意，养生茶不是拿来做治疗的，是拿来预防和缓解的。那么不同功效保健养生茶有哪些？下面一起来看看保健养生茶搭配大全。
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人群养生茶
降血压茶饮
熬夜护肝茶
菊花茶
菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。贡菊平肝明目，缓解肝火旺盛；杭菊清肝明目，保养肝脏；滁菊平肝阳，缓解头晕目眩；胎菊降火去火，适用于上火体质。 蒲公英茶
蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。 决明子茶
决明子是植物决明的种子，为一种常用的中草药，其性属微寒，味属甘、咸、略苦，对肝脏有养护作用。 三七茶
三七花用开水泡饮，或同茶一起泡饮，具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。 杞菊乌龙茶
杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾等功效。 
减肥刮油茶
护眼明目养生茶
痛风降酸茶
清热解毒茶
解郁花茶
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