赤小豆不能和什么一起吃 什么人不能吃赤小豆

知识杂谈
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摘要:赤小豆是我们生活中常见的豆类食品,具有益肝脾肾、补气补血以及利水消肿等作用,女性适当的吃些赤小豆,还能美容养颜。但是在食用赤小豆时也需要了解它的一些禁忌,否则会对身体产生副作用,那么赤小豆不能和什么一起吃?什么人不能吃赤小豆?下面就来看看赤小豆的食用禁忌吧。

一、赤小豆不能和什么一起吃

1、羊肝

赤小豆性味甘,咸而冷,能消肿、利水,利小便,解热毒,通乳汁。羊肚性温,味甘,具有益胃健脾,补虚祛损,涩汗止尿,增进食欲之作用。两者的性味和作用皆有所背,因此不宜一起吃。

2、羊肉

羊肉性大热,有补虚益气的作用,而赤小豆偏凉性,易使羊肉的温补作用降低,两者功能反之,因此不宜搭配一起吃。

3、牛肚

赤小豆和牛肚也不能一起吃,因为它会影响营养的吸收,所以为了营养均衡,最好别一起吃。

二、赤小豆宜和什么一起吃

1、鲤鱼:能够治疗脚气,而且对利尿有很大的好处。

2、南瓜:对我们的皮肤有一定的好处,而且还能达到减肥的功效。

3、鲢鱼:对我们的脾胃有很好的作用,而且还能起到补血的功效。

4、鸡肉:可以起到补肾滋阴、活血利尿的功效。

5、糯米:对我们的脾胃产生一些疾病有很大的改善,可以起到对脾胃的保护。

6、冬瓜:对消除水肿有很好的作用。

7、鹌鹑:对我们的肠道有很好的作用,可以起到止泻的效果。

三、什么人不能吃赤小豆

1、阴虚而无湿热者及小便清长者忌食赤小豆。

2、被蛇咬者百日内忌食赤小豆。

3、尿多之人和身体消瘦之人不宜食用,主要是由于赤小豆具有益水的功能。

4、平常吃东西较少、食欲不佳、营养欠佳尤其是大便稀溏时的儿童,不宜食用赤小豆。即使体质正常的儿童,也不宜吃太多赤小豆,主要原因是儿童的消化系统较之于成人较为脆弱,过量食用赤小豆可能引起消化系统紊乱等问题。

5、另外,正服用补益作用的中药、体质虚弱的成人,也不宜同时食用赤小豆

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