武陵烤兔
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上世纪90年代初,三明市武陵乡兴起了一股经商热,林欣梨也随着这波浪潮来到城里开了家小吃店,这家店主卖糟兔。但是随着生意日渐兴隆,越来越多的顾客反应糟兔“草味太浓”。于是林欣梨经过多番试验,发现用茶籽油与当归等中药熏烤,去草味效果很好,而且香味更浓,口感更佳,于是,糟兔成了烤兔。后来,烤兔声名鹊起,逐渐从乡下的“土味”升格为宴席上的“特色菜”。
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武陵烤兔的做法

食材:糟兔、红糟、蒸笼、香菜、食盐。

步骤:

将杀好干净的兔子,放进蒸笼蒸到7-8成熟,然后涂上农家的自酿的红酒剩下来的红糟。

2、用刷子把红糟刷在兔肉上,最好刚刚出蒸笼的时候抹点盐巴这样口味更好,烤干,再刷,在烤,直到红糟渗透到兔肉里,取下来晾干即可。

兔肉的功效与作用

兔肉味甘,适量食用后可调理脾胃,缓解因饮食失调、久病等因素引起的脘腹虚胀、少气懒言、面色萎黄无华、气血失调等症,有补中益气的功效。

兔肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等成分,补充营养的同时可以消除人体疲劳感。

兔肉性凉,还有滋阴的效果,能缓解阴虚燥热、口渴多饮等症状。

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