蜂蜜桑果奶昔

桑葚子是桑树的果实，又名桑葚，桑果，桑椹。早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑葚子特殊的生长环境，使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。做一杯蜂蜜桑果奶昔，好喝又营养。那么蜂蜜桑果奶昔怎么做呢？下面教大家蜂蜜桑果奶昔的做法。

用料

桑葚干适量
纯牛奶 250克
蜂蜜 5勺

做法

STEP 01

桑果放入料理杯中加入纯牛奶
STEP 02

加入5勺纯蜂蜜
STEP 03

启动料理棒进行搅拌
STEP 04

过滤掉渣口感更佳

小贴士

如果有破壁机的话可以不用过滤。蜂蜜依个人喜好甜度来添加。

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