椰浆芡实糖水

芡实有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。中医认为，脾健则水湿自去，肾气旺则固摄有权，久久服之，诸症自消。芡实含少量淀粉，少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实搭配椰浆就是一道很好喝的糖水，不管什么季节都能喝，椰浆芡实糖水怎么做好吃？可以一起来学习一下椰浆芡实糖水的家常做法。