十大美味水果沙拉

十大水果沙拉的做法和材料水果沙拉最佳搭配推荐

本原创文章由 MAIGOO榜单研究员396号上传提供 2025-07-07 0

水果沙拉以其色彩缤纷、营养均衡和制作简便的特点广受欢迎，那么水果沙拉怎么做？MaiGoo网小编整理了，包括夏威夷沙拉、青木瓜沙拉、哈密瓜水果沙拉、橙子水果沙拉、火龙果沙拉、牛油果沙拉、芒果沙拉、苹果沙拉、酸奶水果沙拉、冰激凌水果沙拉等，一起来看看水果沙拉最佳搭配表吧。

01
夏威夷沙拉
85.6

菠萝+芒果+木瓜+哈密瓜等热带水果汁水饱满且甜味突出甜点/零食/正餐配菜

02
青木瓜沙拉
84.2

未成熟青木瓜+萝卜+豇豆+樱桃+番茄‌酸辣脆爽甜咸平衡泰国特色美食之一

03
哈密瓜水果沙拉
83.0

哈密瓜+猕猴桃+苹果+火龙果等口感清甜色彩丰富适合夏季食用

04
橙子水果沙拉
81.2

橙子+芒果+火龙果+香蕉+苹果等酸甜平衡提升饱腹感调节肠道功能

05
火龙果沙拉
79.6

火龙果+芒果+香蕉+豌豆等清甜多汁美容养颜缓解便秘

06
牛油果沙拉
78.1

牛油果+圣女果+黄瓜+虾仁+鸡胸肉等低糖高饱腹感合减肥族/上班族/快手餐

07
芒果蔬菜沙拉
76.9

青芒果+黄瓜+胡萝卜+虾仁+坚果等酸甜平衡口感丰富夏季冷藏后食用更解暑

08
苹果沙拉
75.3

青苹果+红苹果+西芹+生菜+坚果等口感脆爽酸甜清新搭配灵活且营养丰富

09
酸奶水果沙拉
73.7

酸奶+草莓+苹果+芒果等水果清新酸奶醇厚低热量高蛋白轻食/甜品

10
冰激凌水果沙拉
72.1

冰淇淋+香蕉+草莓+猕猴桃等冷热交融甜酸平衡夏季消暑/餐后甜点

十大美味水果沙拉，是MAIGOO网小编主要依据各大美食网站（香哈网/美食天下/下厨房等）查询结果以及与榜单主题的契合度，并综合参考互联网相关排行/榜单进行总结。榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。为我喜欢的投票>>

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