选购葡萄糖酸锌时，需确保选购正规厂商生产的产品，确认其质量和安全。查看成分表，确保葡萄糖酸锌的纯度符合标准，并且无添加不必要的化学成分。注意剂量和适应症，确保符合自身健康需求，如免疫力低下、皮肤问题等。确认产品的生产日期和保质期，确保购买的新鲜产品。对于孕妇或慢性疾病患者，建议在医生建议下使用。选择知名品牌的葡萄糖酸锌更有保障，避免购买劣质产品。