玉米须茶能减肥吗
玉米须茶能够清热解毒、利尿消肿,可以帮助减肥,但也只是一个辅助作用,效果不大。如果身体过于肥胖,可以在平时常喝玉米须茶,最重要的是注意节制饮食,适当增加运动量。如果过于肥胖,也可以选择吸脂手术,吸脂手术能够直接将体内堆积的过多脂肪抽取出来,能达到理想的减肥效果。
玉米须茶的功效与作用
1、利水消肿
玉米须茶有利尿作用,可以增加氯化物排出量,能够有效的改善肾功能,减少身体负担,预防慢性肾炎,对于身体浮肿的情况具有非常不错的改善效果。
2、降三高
高血脂、高血压、高血糖的病人喝玉米须茶,可以降血脂、血压、血糖。
3、利胆
玉米须茶有增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用,能使胆汁内有机物和渣质减少,黏稠度、比重和胆红素含量降低,有清肝利胆的功效。
玉米须茶的禁忌人群
1、低血糖的人群
低血糖的人喝了玉米须茶之后很容易出现低血糖症状,比如头晕,玉米须茶能够起到一个降血糖的作用,所以对于一些血糖低的人来说是千万不能喝它的,经常喝的话很容易出现各种身体不适感。
2、低血压人群
有的人群属于低血压,是千万不能喝玉米须茶的,玉米须泡水有降血压的作用的,对于高血压人群来说有好处,但是对于本身血压就很低的人群用这种方法泡水喝危害还是挺大的。
3、尿频尿急人群
有一些尿频尿急人群一定要注意了,玉米须茶确实是能够将人体多余的水分排出,能起到一个利尿消肿的作用,对于一些尿频尿急的人群来说,饮用之后会导致尿液增多。
4、脾胃虚寒人群
如果你脾胃不是特别的好,还伴随有一些虚汗的情况,那么是不适宜用玉米须茶的,玉米须茶具有很好的降火解毒的作用,对于容易上火的人群来说还是非常适合的,对于一些本身就脾胃虚寒的人来说确实是不建议来饮用的。
玉米须茶能天天喝吗
玉米须茶可以长期喝,但最好不要天天喝,可以每周喝2~3次。玉米须是一种中药材,是药三分毒,玉米须茶能够清肝利胆,消肿利尿,是一种性质寒凉的药材,天天喝玉米须茶,容易引起脾胃虚弱,还有可能导致尿频、尿多,增加肾脏负担,降低肾脏功能。